A fehér fogak megőrzése otthon és a rendelőben

A fogfehérítés után természetes, hogy a fogak színe idővel ismét változhat. A mindennapi szokások, az étkezés, az italok és a szájápolás is befolyásolják, mennyire láthatóak a felszíni elszíneződések. Tudatos rutinnal csökkenthető az új elszíneződések kialakulásának esélye, de a tartós vagy mélyebb színváltozás okát fogorvosi vizsgálat tisztázhatja.

Mit tehetünk a mindennapokban?

Az ételek és italok szerepe

Egyes ételek és italok színezőanyagokat, úgynevezett kromogéneket tartalmaznak. Ezek a fogfelszínen megtapadva hozzájárulhatnak az elszíneződéshez. A kávé, a fekete tea, a vörösbor, a kóla, a bogyós gyümölcsök, a cékla és a szójaszósz is okozhat ilyen változást.

Nem kell minden színező ételről vagy italról lemondani. Segíthet, ha fogyasztásuk után vizet iszik, így kevesebb színezőanyag maradhat a fogfelszínen. A szívószál bizonyos italoknál csökkentheti az elülső fogakkal való közvetlen érintkezést.

A dohányzás hatása

A dohánytermékek használata gyakran okoz makacs, sárgásbarna elszíneződést a fogakon. Ezeket az elszíneződéseket az otthoni fogmosás nem mindig távolítja el. A dohányzás abbahagyása csökkentheti az újabb lerakódások kialakulását, és a szájüreg általános egészsége szempontjából is kedvező lépés.

Rendszeres szájápolás

A foglepedék könnyebben megkötheti a színezőanyagokat, ezért lényeges a gondos, napi szintű tisztítás. A fogmosás naponta legalább kétszer segít eltávolítani a lepedéket, de a fogközök tisztításáról sem érdemes megfeledkezni.

A fehérítő fogkrémek főként a felszíni elszíneződések mérséklésében segíthetnek. Nem változtatják meg jelentősen a fog belső színét. Egyes készítmények dörzsölő hatású összetevőket tartalmaznak, ezért a túlzott vagy nem megfelelő használat fokozhatja a fogérzékenységet, és hozzájárulhat a zománc kopásához.

Savas ételek vagy italok, például narancslé vagy kóla fogyasztása után célszerű legalább 30 percet várni a fogmosással. A savak átmenetileg érzékenyebbé tehetik a zománc felszínét, ezért a közvetlenül utána végzett erős dörzsölés kedvezőtlen lehet.

Mikor segíthet a fogorvos?

Az otthoni szájápolás főként a felszíni elszíneződések megelőzésében és csökkentésében lehet hasznos. Ha a fogak színe tartósan megváltozott, vagy az elszíneződés egyetlen fogat érint, érdemes fogorvosi vizsgálatot kérni.

Fogfehérítés előtt a fogorvos felméri a fogak és az íny állapotát. Szükség esetén kezelni kell a szuvasodást, az ínygyulladást vagy más problémát, mert ezek befolyásolhatják a kezelés biztonságát és eredményét. A fogkő-eltávolítás és a polírozás önmagában is világosabbnak mutathatja a fogakat, ha a színváltozást főként lerakódások okozzák.

A fogak elszíneződése lehet külső vagy belső eredetű. A külső elszíneződés gyakran étkezési szokásokhoz, dohányzáshoz vagy lepedékhez kapcsolódik. A belső elszíneződés a fog szerkezetében alakul ki. Okozhatja például a fog fejlődése során szedett tetraciklintartalmú gyógyszer, a túlzott fluoridbevitel, sérülés vagy az életkorral járó változás. A zománc idővel elvékonyodhat, ezért az alatta lévő, sárgásabb dentin erősebben áttűnhet.

Professzionális fogfehérítés

A fogorvosi felügyelet mellett végzett fogfehérítés során gyakran hidrogén-peroxidot vagy karbamid-peroxidot tartalmazó készítményeket alkalmaznak. Ezek a hatóanyagok kémiai reakció révén módosíthatják az elszíneződést okozó molekulákat.

A megfelelő módszer és hatóanyag kiválasztása egyéni mérlegelést igényel. A fogorvos figyelembe veszi többek között a fogak állapotát, az elszíneződés feltételezett okát, a meglévő töméseket, koronákat és a fogérzékenységet. A fogpótlások és tömések színe általában nem változik a fehérítés hatására, ezért esztétikai kezelés előtt ezt is érdemes megbeszélni.

Az Európai Unióban a hidrogén-peroxidot tartalmazó fogfehérítő termékek forgalmazását és alkalmazását szabályok korlátozzák. A 0,1 és 6 százalék közötti hidrogén-peroxid-tartalmú készítmények használata fogorvosi ellenőrzéshez kötött. Fogfehérítő termék választása előtt ezért biztonságosabb fogorvossal egyeztetni, különösen érzékeny fogak, ínyprobléma vagy korábbi fogászati kezelés esetén.

A fogfehérítés után átmeneti fogérzékenység vagy ínyirritáció előfordulhat. Ha erős fájdalom, tartós érzékenység vagy egyéb szokatlan panasz jelentkezik, érdemes mielőbb fogorvoshoz fordulni.

Mit vizsgálnak a kutatások?

A fogfehérítéssel kapcsolatos kutatások egyik fontos területe a fogérzékenység csökkentése és az eredmény tartósságának javítása. Vizsgálják az alacsonyabb peroxid-koncentrációjú rendszereket, valamint olyan összetevőket is, amelyek támogathatják a zománc ásványianyag-tartalmának helyreállítását.

A fogak természetes színe egyénenként eltérő. A cél nem feltétlenül a lehető legfehérebb árnyalat, hanem az egészséges, tiszta fogfelszín és az olyan esztétikai eredmény, amely az adott fogazathoz illik. Ebben a rendszeres otthoni szájápolás és a fogorvossal egyeztetett kezelés együtt adhat biztonságos alapot.