Fogérzékenység kezelése otthon és a rendelőben

Egy korty forró tea vagy egy falat jéghideg fagylalt hirtelen, éles fájdalmat válthat ki. A fogérzékenység gyakori panasz, de nem mindig ugyanaz áll a hátterében. Sok esetben segíthet a kíméletes szájápolás és az érzékeny fogakra készült fogkrém, tartós vagy szokatlan panasz esetén azonban fogorvosi vizsgálat szükséges.

Mit tehetünk a fogérzékenység ellen otthon?

Fogérzékenység akkor alakulhat ki, ha a fog belsőbb, dentinnek nevezett rétege szabaddá válik. Ez előfordulhat például a zománc kopása vagy sérülése, illetve ínyvisszahúzódás miatt, amikor a fognyaki terület felszínre kerül. A dentinben apró csatornák, úgynevezett dentintubulusok találhatók. A hideg, meleg, édes vagy savas ingerek ezekben folyadékmozgást okozhatnak, amely fájdalomérzetet válthat ki.

A megfelelő fogkrém kiválasztása

Az érzékeny fogakra fejlesztett fogkrémek jó első lépést jelenthetnek. Hatásuk összetételtől függően többféle lehet.

• A kálium-nitrátot tartalmazó fogkrémek csökkenthetik az idegi ingerlékenységet. Hatásuk általában rendszeres használat mellett, fokozatosan alakul ki.
• Az arginint és kalcium-karbonátot, illetve hidroxiapatitot tartalmazó készítmények segíthetnek lezárni a dentin apró csatornáit, így mérsékelhetik az ingerek hatását.
• A fluoridtartalmú fogkrémek támogatják a zománc remineralizációját, és a fogszuvasodás megelőzésében is szerepük van. Egyes fluoridvegyületek az érzékenység csökkentésében is segíthetnek.

Ha új fogkrémet választ, érdemes annak használatáról és várható hatásáról a fogorvost vagy dentálhigiénikust is megkérdezni.

Kíméletes fogmosás és az étrend szerepe

A fogkrém önmagában nem pótolja a megfelelő fogmosási technikát. Az erős, dörzsölő mozdulatok és a kemény sörtéjű fogkefe irritálhatják az ínyt, és hozzájárulhatnak a fogfelszín kopásához. Puha vagy extra puha sörtéjű fogkefével, gyengéd mozdulatokkal érdemes tisztítani a fogakat.

A savas ételek és italok, például gyümölcslevek, szénsavas üdítők vagy bor fogyasztása átmenetileg kedvezőtlenül befolyásolhatja a fogfelszínt. Ilyen italok vagy ételek után általában célszerű várni a fogmosással körülbelül 30–60 percet. Ez idő alatt a nyál segíthet helyreállítani a szájüreg természetes egyensúlyát.

Mikor szükséges fogorvoshoz fordulni?

Az érzékeny fogakra készült fogkrém nem helyettesíti a fogorvosi vizsgálatot. Ha a fájdalom hirtelen kezdődik, egyetlen fogra korlátozódik, lüktető, erősödik, vagy hideg és meleg inger nélkül is jelentkezik, mielőbbi vizsgálat indokolt.

Hasonló panaszt többféle állapot okozhat, például fogszuvasodás, repedt fog, kopott vagy nem megfelelő tömés, ínyvisszahúzódás vagy gyulladás. A pontos okot fogorvosi vizsgálat tisztázhatja.

A fogorvosi kivizsgálás és kezelés lehetőségei

A dentin-hiperszenzitivitás a fogérzékenység szakmai elnevezése. A fogorvos feladata, hogy elkülönítse ezt az állapotot más, hasonló tüneteket okozó problémáktól, például fogszuvasodástól, fogbélgyulladástól vagy repedt fogtól.

A vizsgálat során ellenőrizheti a fogakat, az ínyt, a töméseket és a harapást. Szükség esetén érzékenységi tesztet, kopogtatásos vizsgálatot vagy röntgenfelvételt is alkalmazhat.

Ha valóban dentin-hiperszenzitivitás áll fenn, a kezelés általában lépcsőzetes.

1. Első lépésként az otthoni szájápolás módosítása és érzékeny fogakra készült fogkrém használata jöhet szóba.
2. Ha ez nem enyhíti kellően a panaszt, a fogorvos fluoridlakkot vagy más, a dentintubulusokat lezáró anyagot alkalmazhat.
3. Kifejezettebb ínyvisszahúzódás vagy jelentős fognyaki érzékenység esetén más beavatkozás is felmerülhet. Ennek szükségességét és módját az egyéni állapot alapján lehet megítélni.

Amit érdemes szem előtt tartani

A fogérzékenység gyakran enyhíthető, de a kiváltó okot nem szabad figyelmen kívül hagyni. A kíméletes fogmosás, a puha sörtéjű fogkefe és a megfelelő fogkrém sokat segíthet. Ha a panasz nem javul, visszatér vagy erősebbé válik, fogorvosi vizsgálat szükséges a pontos ok tisztázásához és a megfelelő kezelés kiválasztásához.